ヘルパーさんが作ってくれた味噌汁おいしー！ 九州の麦味噌と顆粒のこんぶだしを使って、豆腐と大根とわかめとおあげ。お惣菜買うときと外食するとき以外は動物性食品食べなくなった。ヴィーガンの冷食がもっと安くなるといいんだけど。

@smzn0401 わたしも自炊はほぼ植物性にしてるー

冷食は仕方なく妥協してる

@otonashi_haya プラントベースの冷食とか惣菜とか難しいよねー 続けられるのが大事ってことにして、ゆるめのルールでやってる

@smzn0401 あるにはあるけど高かったり、スーパーで手に入らなかったりするんだよね。

そういえば最近ファミマでプラントベースのカレー？だったかが売ってていいな〜と思った。