炭水化物多め食生活からタンパク質多め食生活にしたら、血糖値スパイクが発生しなくなったからか眠気が暴発しなくて安心なんだけど、過集中で脳みそへろへろまで使い潰してしまうからそれは良くないな……。

寝続けるのは本当に身体がなまるから絶対食生活は現状維持目指したい。
タンパク質って価格高い食品が多すぎて、ひたすら食費バトル……