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わたし、こどもの頃からすでに血圧が高いほうなのね。

そこで1月は、奥薗壽子さん式の減塩レシピをいろいろやってみる所存。

なので今月は材料費でやや食費があがるはず。

12月の生活費は、77,947円で、食費が16,969円だった。

今月は食料品にお金かけて良い月ってことにする。

優里の「恋人じゃなくなった日」がたくさん聴いた曲ってことになってるけど、これはなんかspotifyのエラーだと思う。優里あんま得意じゃないので……。

ベトナム人との交流が目的とうたったFacebookのグループがあるんだけど、管理者も混ざってベトナム人への悪評や起こした事件ばかりせっせと投稿してるの、あれなんなんだ。。。だったらベトナム語まで付けた名前のグループにしないでほしい。

食費、今月は現時点で9,695円で、まだ一万いって無い。いい感じ。お肉から豆腐に切り替えたのが大きいかも。

大御所ミュージシャンの最新発売シングル曲を調べるの、かなり難しいな……。

「抗議デモがイベント化しているのはけしからん」という意見が流れてきたのですが、これも意味が分かりません。フランス革命時代から民衆のデモと祝祭は密接に関係しています。むしろ抗議デモにはお祭りの要素が含まれて当たり前なのですが。ようは真面目でないからけしからん程度の感情的嫌悪でしかないのでは?ロックは不真面目だから不良の音楽、みたいな😆

わたしの部屋の一角の写真(1枚目)をChatGPTに添付

その様子の説明文(2枚目)を生成させる

その説明文を元に、新規チャットで画像を生成させる(3枚目)

「毒親育ち」と自認自称表現するより「アダルトチルドレン」「アダルトサバイバー」と自認自称表現したほうがよいと思う。「毒親育ち」って言い方する限り親から離れられないとこがある。

からあげをもも肉2枚で作ったら、食べ尽くしてしまった。やはり毎回1枚の半分だけを作るようにするべきだな。食べ尽くしてしまう。

外国語日本語スピーチコンテストみてきた。

後半、ミュージックベルの演奏で、日本語の先生がまとめ役なんだけど、

「今日は『ぶっつけ本番』という日本語を覚えてください。意味は練習もなくいきなりやるということです。ジャズのセッションみたいなものです。」

と説明したの、すごく良かった。

演奏グダグダで、なおのことよかった。

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