腹筋が攣ってどうしたら伸ばせるのかわからず、耐えた#fedibird
@numnagyu 40過ぎたら胸筋とかもザラに起きる耐えるしか無い😣
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@numnagyu 40過ぎたら胸筋とかもザラに起きる
耐えるしか無い😣