そんなに飲んでないが、胃が重たくて起きた。少し明るくなるのを待って走ってきた。10km。天気はめちゃくちゃ良いがその分冷え込んでいて、手袋をしていても手が冷たい。顔がピリピリ痛かった。
走る前にワセリンとか塗っておいたほうがいいかも。
#ランニング