北上川に沿ってゆるゆる走って、行ってみたかった神子田朝市へ（ほぼ毎日朝5時半からやっている）。目移りしつつ朝ごはん用にお惣菜を買う。我慢できずお汁粉も食べたけど、甘しょっぱくて暖かくて、まだ寝ていた脳がカッとなった。糖分大事。
買ったものを背負って静かに走って盛岡駅近くのホテルまで往復で7kmくらい。
朝はまだ晴れていて、川は静かに流れていて鴨たちがぽちゃぽちゃしていて良かったな〜〜〜
#のの旅　#ランニング