@non810 炊き込みご飯は傷みやすいですね……私の場合は
・夏場は避ける
・しっかり冷ます
・おにぎりの場合はビニール手袋で握って冷まし、抗菌作用があるアルミホイルで包む
・お弁当箱のときは食器類OKアルコールで除菌しておく
・保冷剤＆保冷バッグ使用

で、今のところ傷んだことはないです！