最近の健康診断は血液検査の結果が当日中にわかるんだけど、コレステロール値がちょっと高い(これは昔からで食生活に気をつけていてもあんまり変わらない)のと貧血気味であること以外はかなり良好と言われた。自分でもここ数年は慢性的な体調不良とかは全くなく、かなり健康だと思う。日常的な飲酒をやめて生活に軽い運動を取り入れるだけでこんなに元気いっぱいになるなんて……でも夫(5歳上)を見てると45すぎるとまた老化が次のフェーズに入るのかなという気がする