朝起きたらコーヒーを淹れてから外に出てストレッチするというのを二ヶ月続けてて、その中に入れてる何かしらの動きが効いてか、ぼんやりすると重心を片側に偏らせて立っているという悪癖がなくなった。

良くないと知りながらもどこかの筋肉が弱いのか気付くとやってしまっていたが。癖ってやめようとしてじゃなくて、こうして気付いたらやめてるってこともあるんだな。