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少し体脂肪率が増えてやだーって言ってたら、メンタル不調で交感神経が自分を攻撃しだすと身体が水分を貯めて守ろうとするとトレーナーさんが。なるほど。体重は増えてないし、メンタルのせいにしようっと :ablobwink:

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