あとオールブラン食べ始めてお腹救われてる
あんまりおいしくないけど味＜＜＜お腹なんで食べ続ける

美肌＆美腸になるってきいて2月から毎日飲んでた麹甘酒は、個人的にあまり実感なかったので、ストックなくなったらいったん止めようかな
オールブラン毎日だと結構高いし🫠

色々試して、取捨選択しながら自分に合ったもの見つけたい