体重を減らしたいんだけど、食事制限すると思うとストレス値高くて、かといって運動のみだと気長な道のりかつある程度の負荷が必要で……という感じで全く減らない体重を日々見つめている。
前に体重減ったことはあるけど、そのときは勝手に減っていってちょうど良くなっただけなので……。
世の中の減量できている、がんばっている方々は本当にえらい。