個人的なリスク判断として、正月に実家(*)には数時間顔を出すけど、それ以外は不要不急の外出はしないことに決めました。
画像は東京都の https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/cards/number-of-tokyo-rules-applied/ より。

(*)自分の住居から直線距離で5km強ほどしか離れてないので最低月1回は顔を出してる。