動物倫理学に触れてヴィーガンになろうとしたけど料理下手なこともあって手前と費用の面で挫折して、それからせめて量とか機会とかを減らして数月ほど肉をメインにせず牛乳も断って朝の卵とハムだけは許すくらいのかんじでも不自由なく生活してたんだけど、どんどん痩せてくし今日急になんか食べても食べても満腹感がない状態がきて、やっぱり料理のレパートリー増やしてそこそこ栄養と食事量増やして大丈夫なようにしないと続けるのつらいかも