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起きたら手首めっちゃ痛いんだけど一昨日の栗の皮剥きの酷使が今になって……?謎 痛い サロンパスで良いのかな

手首〜肘の手前までが痛いし熱いのでとりあえず湿布貼ったけどテーピングもサポーターも見当たらないので包帯巻いたらなんか大袈裟になってしまった……炎症起こしてるだけなのに……とりあえず今日はゲーム出来ないな……悲しい……

ネット見たら安静にって書いてあったんだが利き腕……不便……まじでなんでだ……?

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