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発症まで一週間…。最近N95はする必要がないから2重マスクとできるだけグラスしてる。
気圧やたぶん何かのアレルギーが出て軽い不調があるから不安、気を付けよう。

まだお風呂沸かないし、来週からの仕事で嫌なニュースを聞いたのでノンカフェインコーヒーを飲んで落ち着こう。
他の人に回してほしいわ。

お疲れ様。湿度が高くて気温の割に辛かった。
明日の台風もだけど、台風一過の高温が怖いよ。

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すまんな、いつもこれ。今日は涼しいからミョウガの肉巻がプラスされている。クーラーボックスがあっても夏場は腐敗が心配だし、食べる時間がない時は運転しながら食べられるから便利。

おはようございます。昨日は疲れておやすみの挨拶忘れました。
今朝は涼しく感じますが気圧が下っているせいか動くのしんどい、朝ゆっくりで助かりました。
台風が接近しているのでご安全に。

たぶん間に合わずに手遅れになる事で大騒ぎしていたけど、1年くらい前から提案していたんだよね。
書類が通るのに1ヶ月かかるのにどうするんだろう?知らなかったらしいけど、それで済むのかな?
知らーん :blobcatdunno:

お疲れ、風呂ってる🛀
今日はなかなかハードだった。この季節は直ぐに沸くからいいよね。台風のせいで怪我した所が疼くから暫くちゃんと湯に浸かります。

いやまさかと思うけど、咳が酷いのに連絡無しでいつも行っていない病院に突撃するの?

久しぶりに湯船につかってシャンプーブラシで頭皮マッサージしてみた。最近お疲れ気味なので癒やしグッズいろいろ試しています。
明日は新規のお仕事で緊張するので早めに :oyasumi2:

朝から野菜をたくさん食べてあまりお腹が減らないので、夕飯は大葉とミョウガと🥒を入れた冷や汁を食べます。
食事抜きは体調崩すので軽めにします。

お買い物 :fuckin_hot: でしたわ。
いつもならオープンしたてに行くのにタイミング逃してこんな暑い時間。
マナー最悪の男に🅿で危うく🚗を削られそうになりました。連れの女も何故か🅿のど真ん中に立ち尽くして頭が暑さでやられているのかと?二人共ノーマスクでそのまま店内へ。だから人に気使えないのか…。
こんな人が多いから生協は辞められません。あまりにも酷いので愚痴りました。皆さんもDQNに気を付けて。

お昼に春雨サラダをたくさん作った。ついスーパーのお惣菜を買ってしまうのだけど、農家さんから巨大な🥒を買ったので消費のために久しぶりに作った。さっぱりして美味しかった。
お腹いっぱいにしてからお買い物に行きます。

おはようよく寝た。今日は暑くなりそうです🌞

いつもよりたくさんストレッチできたし英会話も連続してやったし、気象痛が出てるから早めに :oyasumi2:
ストレッチポールはかなり痛かったです!
なんだかぞーぺんでハッシュタグに赤いアンダーラインが入って見やすくなってるね。

フォームローラーが届いたので早速ストレッチします。カラーがWHITEで部屋においても違和感なさそうです。湿度が高くてウォーキング出ません :ablobheadshake:

お疲れさま。帰宅してシャワった🚿
今週木~金曜日、関東は台風直撃らしいです。被害が少ないとよいのですが。。

おはよう☔湿度が高くて空気が重い朝です。じっとりしています。

おやすみなさい。外に出たらスズムシが鳴いていて風が以前より涼しく感じました。
明日は雨予報ですがもし降っていなかったらウォーキング再開できそうです。

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