kanan @mimio1110@fedibird.com

お疲れ様。今日は無駄に拘束時間が長かった。明日は一日雨ですわ☔#fedibird

おはようございます！
ニトリの枕で寝てみたら頭と首が軽いです。西○の三分の一のお値段なのに
慣れるまで2週間程掛かるらしいので首の部分の詰め物パイプで微調整していきます。#fedibird

おやすみなさい🥱
いつもの筋肉トレと最近サボりがちだった肩の関節可動域訓練をやって寝ます。
鍼灸院の先生に首、肩が凝っていると指摘されたのでいろいろ工夫してみます。事故で怪我した所だから力みがありそうです。#fedibird

今日も何回も仕事中と帰宅後にYES聴いたしお風呂 やっつけてこよう。まだ細かい楽器のフレーズは聴き取れないから秋まで掛かりそう。

きゃー 後遺症界隈で怪しげななんとか波動療法をお勧めしている人が出た！
いくら決定的な治療法がなくても胡散臭さ満載でないわ～、引っ掛る人が出るかな？自費だよ！

どうしても気になってニトリで枕買ってきた。お高めのカバーつけても6000円未満、しつこいセールストークを聞かないだけでもお値段以上、お試ししたけどいい感じでした。#fedibird

おはようございます。へたった枕をタオルで調整したのでいつもより首が楽です。明日は買いに行けそう。
#fedibird

鍼はわざと筋肉を傷付けて血流を良くする治療だから後で怠くなります。左足が痛いと言ったから深く刺されたみたいです。重だるい。
大体次の日には治っているので心配はないです。おやすみなさい🥱#fedibird

"U.K - Alaska - Time To Kill" を YouTube で見る https://youtu.be/PkD-j_1eoSY
テッテレー⤴テッテレー⤴テッテレー⤴テッテレー⤵
ジョブソン王子元気かな？
#progrock #nowplaying

60万のムートンをしつこく勧めるそう

枕がやっぱり合わない。高い枕でも二年半でへたるのか。ニトリで頸椎を支える枕が五千円未満で買えるらしいから来月店舗でお試ししてみよう。近くのオーダーメイドできる店は勧誘が酷いと口コミがあるから行きにくい、メンテナンス無料の罠があるんだね。

外壁工事でラッピングされて風通しが悪いので初めて洗濯機の風乾燥機能を使ってみた。1時間やっただけでかなり乾いていた。
除湿乾燥機と比べて電気代はどうなんでしょ？

今日は途中で具合が悪くならずに鍼灸院の治療ができた
帰りに気になっていたネパール料理の店でマトンカレー🍛を食べてきた。ガツンと胃に来る辛さ。ガラガラだったから入店したけど衛生面で🙅だったので次はないな。惜しいお店だ。
体はスッキリと調子がよくなったので定期的なボディメンテは必要。
#fedibird

おはようございます。
今年初めて蚊に刺されました！もうそんな季節です。今月初めより体重が1.5㎏減っていたのでダイエットは順調みたいです。毎日の筋トレは大事。
#fedibird

痛いのいやだなーーー。でも行かないといけない。

お疲れ様です。ひんやりした1日でした。明日はボディメンテの日です #fedibird

おはようございます。気圧アプリで💣マークの朝。体調に気を付けています。#fedibird

今日は家で映画観たりゴロゴロしてしまったのでよくストレッチしてから寝ます。思ったより疲れが溜まっていたようなので今夜も早めにおやすみなさい。#fedibird

来月CD買おうとしたけどYESのMIROR TO THE SKYの聴き込みで忙しいので7月にしよう。そんなに買ってもサラッと聴いておしまいになるから勿体ない。まだ1枚目しか聴いていないの。#プログレ

今夜は水菜とトマト🍅の冷製パスタにしよう！