想求助一下象友们有没有对强迫症状立竿见影的方法,因为工作和家庭的缘故,最近焦虑非常严重。每天都会重复做很多仪式性的举动,重复擦桌子擦手机,重复整理。没办法正常做事。

フォロー

@KURAGEFUNE 等我这阵子忙好了出来吃饭不。吐槽吐出来说不定会好些。

ログインして会話に参加
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。