やっぱり手書きでログとかお金のメモとか残しておかないと何もかも雑になるなーと思ってジブン手帳再開。
家計簿ちゃんとつけるほどマメじゃないし、でも家計簿アプリも続かない。ジブン手帳のウィークリーページに雑にメモ残していくのが1番続くことに気付いた。目標のために出費を抑えられる日があると、なんとなく続けられる気がする。
脳内で考えてることをノートにばばーっと書き出すだけでもだいぶ違う。これは個人的な感覚だけど、脳は「やりたいこと」と「やらなければならないこと」そしてその優先順位を区別出来てない。アウトプットして順序をつけるようにすると、優先順位と進捗を可視化出来るので効果あった。
全部は出来ないので、「今日はこれだけはやる」とかルールを決めると、少しずつでも出来てることが増えるので「今日は何もしなかったな」と思う日が減ったように思う。
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#ジブン手帳
気温差で体調崩しやすい はある気がする。今日も寒かったしやっぱり布団カバーまだ夏用にしなくて正解だった
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うちの職場でも発熱で数人休んだし、お子さんの学校でインフル大流行してるとかでこわすぎる。てか人間あまりにも弱すぎない!?コロナ前どうやって生きてたの???
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布団カバーを変えなきゃ…と思ったけど、明日また気温下がって夜は20度切ることを考えるとまだNクールにするのは早いのでは…という結論 とりあえずNクールケットだけ出しておこうかな
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同僚のおうちで久々に明け方まで飲んで、そのままま午前中までダラダラしてきた。さすがに寝不足だったから仮眠したけど、部屋の掃除と寝具カバーの取り替えしなきゃな〜 あと洗濯…
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YouTube課金ほんとうにこれすぎて…もう広告無しには戻れないって話そういえばこないだしたな… も課金で広告無しにすればジャブジャブ課金入るのにね
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