自分の身体と毎日自問自答。気持ちと身体が連動してなくて、特に夕方を感じる頃に体力が消耗して動けなくなり思考も働かなくなる。更年期障害診断したらドンピシャなんだよね。これは早めに手を打たなきゃだわ。吐気、頭痛、倦怠感、ホットフラッシュ、思考停止。長く生きるといろいろありますな。

写真は今日の機内食。まあまあ美味しいほう。エアバスは広くてゆったり。ボーイング787を堪能する前にエアバスが東京ー札幌間の定番になってしまった。本日はお隣が居なくてフライトを楽しめたかなー