【7/4start】
スタート時から
8/4 -2.7kg(diet開始から1ヶ月)
8/8 -3.3kg(健康診断当日)
8/21 -4.2kg
9/21 -4.8kg
11/11 -5.3kg

だいぶ減量のペースが緩やかになってきた。減ってはいる。

とは言え途中月のものが入ると体重爆増してそこから戻していくのが大変です…運動はまだ何もしてないです。暑いと何もできなくて〜と言ってから2ヶ月弱，寒くなったらまた動けない…w

これからもダイエットぼちぼちがんばる

#痩せるドン
#ダイエット記録
#fedibird