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例えばコンビニメシでファミマなら、カットレタスとカットオニオン、カットパイナップルと煮卵にシャケおにぎりの組み合わせがおすすめです。
野菜で美味しいのはちょいデリっていう小鉢のやつで、ブロッコリーと貝柱入ってるやつめっちゃ上手いです。
ドレッシングはイオンで買えるカロリーハーフのやつかけてます。シャケおにぎりに飽きたらカップラーメンでも良いですが、連続で食べるとカロリーかさむので、ブラックペッパーのチキンスティックに変えたりしてます。

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Fedibird

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