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お昼ご飯は
辛子マヨネーズを塗った食パンにふわふわスクランブルエッグとハムを挟んでパニーニ🥪
四つ切りにすると食べやすいかも
:blobcathungry:

晩ご飯は
もやしつくね
電子レンジで茹でたキャベツと枝豆のサラダ🥗
冷凍食品の揚げなすを解凍して甘辛ダレをかけて

ぴろりん さんがブースト

何年か前にSNSで話題になったことがあったなぁ〜と思い出してブルボンのルマンドアイス風🍨
MOW のバニラアイスクリームに小袋の中で砕いた抹茶のルマンドをパラパラ🍃
簡単にできてめっちゃ美味しいです :ablobcatheart:

晩ご飯は
ズッキーニの季節になったら食べたいね!と前々から家族で話してたんです :ablobcatbongo:
酒徒さんのレシピ本「あたらしい家中華」から「涼拌意大利瓜(千切りズッキーニの冷菜)を作ってみました。生の唐辛子がなかったので鷹の爪を使っています。火を使わずに作れるのでこの季節にぴったり :blobcathungry:
塩サバのムニエル🐟
電子レンジ調理のベーコンとじゃがいも煮

晩ご飯は
キャベツで八宝菜🥬
大豆とチンゲン菜の冷菜
水茄子のお漬物🍆

晩ご飯は
屋台風きゅうり🥒
大葉巻き鶏ささみのフライに梅肉ソースをかけて、冷奴
梅肉ソースはこちらを参考にしました!とても美味しいです :blobcathungry:
delishkitchen.tv/recipes/37491

晩ご飯は
盛り付けセルフのスモークサーモン丼
電子レンジ調理でベーコンとじゃがいも煮

お昼ご飯は
斜めに切れ込みを入れたくるみパンにからしマヨネーズを塗ってスクランブルエッグとハムレタスを挟んだサンドイッチ🥪
大粒のくるみがカリッ!と美味しいの :blobcathungry:

晩ご飯は
ブロッコリーのにんにく炒め🥦
おろし玉ねぎたっぷりな豚肉のおろし焼き
トマトのかき玉スープ🍅

晩ご飯は
パスタ🍝輪切りにしたズッキーニがやたらと目立ってて :ablobcatbongo:

晩ご飯は
ツナとマッシュルームの炊き込みご飯にふわとろ半熟卵でオムライス ポン酢をかけていただきます :blobcathungry:
大豆とチンゲン菜の冷菜🥬
冷奴

昨夜は
冷凍食品の餃子と水餃子
塩もみきゅうりと塩昆布の和え物🥒冷奴
水茄子のお漬物🍆初めての味!瑞々しくてめっちゃ美味しい〜 :ablobcatbongo:

晩ご飯は
キャベツで八宝菜🥬
千切りじゃなくて細切り野菜とベーコンのかき玉スープ
冷奴

晩ご飯は
シイラのオイル焼き
カリフラワーとベーコンのマリネ🥗
作りおきのポテトサラダ🥗

昨夜は
写真に撮ってないけど冷凍食品の焼き餃子と水餃子🥟
にんじんと玉ねぎのマリネ🥗

晩ご飯は
国産小麦粉のパスタで和風なペペロンチーノ🍝具はベーコン、キャベツ、枝豆、ミニトマト、しめじ
冷奴

晩ご飯は
ブロッコリーのにんにく炒め🥦
盛り付けセルフのスモークサーモン丼
冷奴

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