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晩ご飯は
おろし玉ねぎたっぷりな豚肉のおろし焼きにオクラをのせて
オクラを電子レンジで茹でたら包丁で切る時滑らなくて良かったなって :ablobcall:
電子レンジ調理でベーコンと根菜の煮物🥔風味付けに出来上がってからバターをひとかけら
トマトのかき玉スープ🍅

暑中お見舞い申し上げます。
時節柄ご自愛くださいね.。.:*
で水を使わずに塗ったので です🖼️
「お花がいっぱい」

お昼ご飯は
食パンにスクランブルエッグとハムを挟んだパニーニ🥪食パンに塗るからしマヨネーズを減らしたからあっさりした感じ :ablobcatbongo:

昨日は
オートミールのスープジャー
色々な冷凍の野菜と冷凍食品のミンチカツとミニトマトを煮てピザチーズをトッピングしました。作ってから数時間で食べ頃です :blobcathungry:

晩ご飯は
ニップンの五穀梅ご飯と彩り野菜とバジルチキン、温泉卵

昨夜は
粉チーズたっぷりスクリューマカロニでペペロンチーノ

晩ご飯は
ツナとマッシュルームの炊き込みご飯に半熟に焼いたオムレツをのせて。ポン酢を少しかけて食べるのがほんとに美味しい :blobcathungry:
大豆とチンゲン菜の冷菜🥬
サラダ🥗昨夜作ったバンバンジーの残りのパサパサささみも一緒に :ablobcatbongo:

晩ご飯は
鶏ささみでバンバンジー ごまだれをかけていただきます :blobcathungry: ささみを茹で過ぎたのかパサついてしまいました… :ablobcall:
写ってないけど、ささみを茹でた茹で汁でかき玉スープ
冷奴

ふわもち食感のパンケーキサンド
クリームチーズ、はちみつ、のっけるレモンペーストを混ぜたのを塗りカット🥞

晩ご飯は
盛り付けセルフで鮪の漬け丼
久しぶりに味噌汁

絵のデッサンに使っている鉛筆が短くなってきたのでキャップを差して使っていたんですね。机に置いた時に転がって時には床まで落ちたりとちょっと嫌でした。それでふと思いついてゼムクリップと100均ショップで買った不織布テープで工作してみました。
キャップにテープを一周巻いてゼムクリップを挟んでもう一周。見た目はイマイチですけど、転がりにくくなりました :ablobcatbongo: これでデッサンが捗ったらいいな :blobcatartist:

お昼ご飯は
くるみパンのサンドイッチ🥪
具は軽く焼いたベーコンとスクランブルエッグ

晩ご飯は
生協で買った冷凍食品の鯖の竜田揚げをフライパンで揚げ焼き
電子レンジ調理でベーコンと根菜の煮物
屋台風きゅうり🥒
トマトのかき玉スープ🍅

お昼ご飯は
豚キムチ炒飯
炊きたてのご飯だったのでどうかなぁ?と思ったけど、パラパラに仕上がってよかった :blobcathungry:

晩ご飯は
ニップンの五穀ごはんと野菜を食べるカレー🍛と温泉卵 :blobcathungry:
自分で作ったのって温泉卵だけなんですけど のタグつけていいのかなぁ〜 :ablobcatbongo:

晩ご飯は
粉チーズたっぷりパスタ🍝
冷奴、きゅうり🥒

昨夜は
もやしつくね
大豆とチンゲン菜の冷菜、水なすのお漬物🍆

晩ご飯は
久しぶりに手に入ったレタスで湯引き🥬甘辛だれをかけて
冷凍食品の餃子と水餃子🥟、写ってないけど冷奴

娘が買ってきたお土産はこちらもありました
「ショコネ 大和ほうじ茶」鈴の形のラムネとほうじ茶チョコレートの組み合わせ❣️ほうじ茶の香りがあとを引く美味しさです :blobcatcoffee:

娘が買ってきてくれたお土産🎁
「奈良の鈴らむね」
爽やかな甘さの可愛いラムネ。パッケージがめっちゃ素敵なんです :blobcataww:
それと金山寺味噌

晩ご飯は
生協で買ったローストポーク
きゅうりに金山寺味噌をトッピング🥒
トマトのかき玉スープ🍅

お昼ご飯は
ビタントニオのワッフル&ホットサンドベーカーでパニーニ🥪
辛子マヨネーズを塗った食パンに半熟に焼いたスクランブルエッグとベーコンを挟んで焼くこと2分30秒。焼きたてカリッとして美味しいです :blobcathungry:
ゆで卵を作って卵サラダにするよりマヨネーズ使用量が少ない気が :ablobcatbongo:

晩ご飯は
冷凍食品のブロッコリーって便利いいですね…でパスタ🍝
電子レンジで加熱したキャベツと枝豆のサラダ🥗枝豆も冷凍食品 :ablobcatbongo:

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Fedibird

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