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朝ドラを観るのはフィットネスバイクを漕いでいる間だけと決めたらバイクを漕ぐ習慣が完全復活! ありがとう虎と翼!
と毎日楽しくやっていたのだが、心に膝が付いていかず両膝を傷めたので今日は休みだ。

2ヶ月近く運動してなかったのに、ジムに通っていた時ですら2日に1回の頻度でちょうど良かったのに、そりゃ膝が保つはずなかった。

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