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#今日のfitboxing2 なかなか実年齢までたどり着けない……
あと久しぶりにラジオ体操しようとしたら、四十肩が痛くてできなかったわ。前はだいぶ痛みもでなくなってたのでfitboxingで悪化してるわ 
#今日のfitboxing2 なかなか実年齢までたどり着けない……
あと久しぶりにラジオ体操しようとしたら、四十肩が痛くてできなかったわ。前はだいぶ痛みもでなくなってたのでfitboxingで悪化してるわ
今日のfitboxingは敵を思い浮かべながらパンチを打つとJUSTが出やすいという見知を獲た。
敵の顔をずっと思い出してなくちゃいけないので余計にストレス溜まるのがデメリット過ぎて、もうやらないが。