今日の創作料理♪

鳥の笹身のガーリックステーキ🧄
ザクロドレッシングのサラダ🥗
ガーリック、こんにゃく入りのきんぴら🥕
うこん茶☕️

島とうがらし風味の有機シークヮーサーこしょうがなにに付けても美味しい💖

１日2食、糖質、脂質控えめで、
ウォーキング6000歩、５日間で3キロ減量成功❣️
ダイエット継続中〜💕
目標、24日までにあと７キロ🔮😅

画像はビフォアアフターのイメージよ、笑
#ダイエット
#ウォーキング
#創作料理