疲れちゃったり調子悪かったり寒かったりする人、ホットエッグノック飲みなね　卵と牛乳と砂糖で簡単に作れるしタンパク質手軽に摂れる　ナツメグはシナモンやカルダモンに変えてもいけるし、お酒好きな人はお好みの洋酒入れてもいいよ
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