体に鉄を貯める力があんまり無いみたいで(基準値内ではあるみたいだけど)クラクラする事も多いので、医療系のお友だちがおすすめしてくれたラブレ(鉄)を飲む事にした、無くなりそうになってから買おうとすると絶対忘れてやめてしまうので、買い物に行って思い出したらまだ家にあっても買うようにしてる！いま始めて2週間目くらい。ちょっとでも回復するといいなー。