とりあえず不安な場合は政府の公開情報を見たほうがいいです。

南海トラフ地震臨時情報に付記するキーワード
https://www.data.jma.go.jp/eqev/data/nteq/info_criterion.html

モーメントマグニチュードとは
https://www.data.jma.go.jp/eqev/data/joho/info_magnitude.html

注意報が出されたら？
https://www.bousai.go.jp/jishin/nankai/rinji/index4.html