The 3-3-3 Rule应对急性焦虑的小急救:
1. 写出你闻到的三种气味2. 写出你看到的三样东西3. 晃动你身体的三个部位
在 Finch app 上面跟小企鹅学的。
@inklingsdaily 看成“应对性焦虑的小急救”……
@lostmaniac 性焦虑是什么症状
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。
@lostmaniac 性焦虑是什么症状