- https://twitter.com/lmnd888
魔法的なモノが好き。少年少女を描くのも好き。まったり日常ライフログ的に使います。たまに絵の途中経過をアップするかも。紅茶にハマっています。
Xではレモンスイと名乗ってます
■本業：Web系
■その他：Discordはやりません
2023年 3月 に登録
午後から晴れてきて気持ちよい気候。
今日はお家でまったりしてたので、明日は出かけよう〜🚶♀️
食事制限の話題があったので。私はロカボ(ゆるめの糖質制限)をやっています。(2ヶ月経過)
※長期間やると身体に悪い、という情報もあるのですが、自分で体調見てルールを見直しつつやれたらいいかな、という考えです。
1食最低でも20gは糖質を摂り、間食は10g、一日の合計が130g以内だったらオッケー。
かつ、「オッケーじゃない日もあっていい」というゆるいルールで続けています。外食では気にせず沢山食べて楽しんだり、(その分歩く)糖質多い食品でも食べたければ量を減らしたりして無理なく食べてます。
食品別の糖質量については下記のページを参考にしています。ちくわは意外と糖質がある、とか知らなかったことが沢山でした。何かのお役に立てれば。
◆糖質制限ダイエット中の食べ物総集編！OK＆NG食材を一挙紹介
https://vitabrid.co.jp/columns/healthcare/okfoodsngfoods2104/
#マストドンダイエット部 #fedibird
仕事で動きがありすぎて心が疲れているっぽい
明日自宅クリームティーでもしよう、今日はなんか美味しさを楽しめない
雨音で起きてしまった、ソワソワするー
今日仕事で情緒が動かされて、ぐちゃぐちゃになりそうだったので絵を描きたくなった
今日少し食べ過ぎちゃったかも(´・ω・`)
まあそんな日もあるよね、明日の荒天に備えてしっかり食べておいたんだと思おう
私は友人関係を混ぜご飯に出来ないタイプ。
高校の友達と大学の友達を会わせる事はないし、パートナーの友達と私も特に付き合いはなく、ダブルデート的なイベントも無い。
私が個別に友達1人ひとりのことを好きなだけで、友達Aが別グループの友達Bを好きになる必要はない。
陽キャの人たちは混ぜご飯に出来る人が多く、それはそれで様々な人と知り合えて良いのだけど、私にとってはどうも負担が大きい。私が好きな友達が、別の友達のせいで気まずくなったり嫌な気持ちになるかもしれない、というのに耐えられない。
パンゲア大陸ではものすごい強い生物が、他の生物を駆逐してしまうので、生物の多様性があまり無かったらしい。
大陸が分かれてからの方が、最強生物がいない地域が出来て、のびのび育った独自の生物がおり、多様性が生まれるそうだ。
私は大陸が分かれた後の生物で、分かれているからこそ大事にできる関係性があるのだ、と思う。
独自進化系を極めていこうと思う。
パッションフルーツは生の果実以外大好きなんだ
最近美味しかったレシピメモ
炭水化物取りたくない時用もやしツナ🐟
もやしラップして2分レンチンして取り出し、ノンオイルツナのせごま油ひとまわし、溶けるチーズを乗せてラップかけてさらに1分、醤油かけて食べるダイエット飯
小腹がすいたときによい！ツナの魚臭さをごま油がいい感じにならしてくれる
#lmnd_log #マストドンダイエット部
ひと夏で履きまくるサンダルにあんまりお金かけてもな～…という気持ち
昨日のヨガの筋肉痛がキター
我慢せず湿布を貼ってしまう派です、ひんやりして気持ちいい
今日のヨガはキツかった…！少しレベル高いクラス受けてみよう！というチャレンジ精神を評価。
どうも自分の中に、やったことないポーズへの恐怖心があるようだ。一回周りを見て、やり方を飲み込んでからやってみよう。麻雀と同じ、「見」だいじ。
#lmnd_log
私はハッフルパフ生です
ハリー・ポッター タリーズコラボ6月7日(水)から！今回はヘドウィグメイン。
寮チャームはランダム😭お願い選ばせて…
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魔法的なモノが好き。少年少女を描くのも好き。まったり日常ライフログ的に使います。たまに絵の途中経過をアップするかも。紅茶にハマっています。
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