夜中にいきなり彼が体調不良になり大騒ぎ。正露丸があったのであげた。昔日本で買ったやつだけど使用期限長いな。それにしてもなんなんだろう。食中毒？風邪？
時間があるのでローストポークとハーリンのなめろうで巻き寿司。料理する時間とエネルギーがあるって贅沢ね。
クラブから帰宅。夜のアムス、賑わってた。アムステルダムダンスイベントの影響かな。健康には悪いけど久々の夜遊び楽しかった。
寒気がして布団入ってブルブル震えてたけど３０分ほど寝たら治った。なんだったんだろ。とりあえず風邪が流行ってて心配ではある。
定期的に言ってるけど、もう楽しい事しかやりたくない。
ワッツアップなんかもうダメっぽいな。スパムが増えた。でもシグナル使ってる友達そんないないしどうしよう。ラインは前に個人情報が日本から中国に流れてるというニュースを見てアンインストール。仕事の携帯は中国のアプリが多数、使用禁止きなった。sms が1番安全なのかな。
今週末はアムステルダムダンスイベントなので、クラブ行くよ🕺
アムスに住まなければクラブに行かなかったかも。日本にいた頃は一度も行かなかったしなぁ。海外生活のおかげで色んなきっかけができてクラブやコンサートに行くようになった。
中年になって増え続けてた体重増加が止まってそのあと２キロ減ってた。運動量増えたわけじゃないからなんかの病気じゃなきゃいいな。減るようなことしてないのに減るの謎すぎ。
嫌な事があった上にホルモンバランス最悪なのでもう寝てしまうことにする。寝ても解決しないけど…
彼とべったり、のんびりな一日。たまにあると嬉しい。明日は別行動なので特に。
一緒に住んでるカップルって週末、別行動してる人たちの方が多いのかな。
睡眠時間５時間でワクチン３本打ったせいか怠いけどライブいってくる。週末全力で気分転換しないと仕事してる最中グレるから😌
彼が腹痛に苦しんでる。昼一口だけたべた腐ったモッツァレラが原因かな。いや、一口でこんな腹痛起こすものなのかな🤔乳製品は危険ということ？
パートナーは味覚が鈍いのか腐ったものに気付けない。わたしはすぐに吐き出したけど。
レバノン式のサラダ作った。これ、簡単ですぐ出来るかと思ったけど予測より３倍の時間かかった。女性が長くキッチンに立つ風習があった国って時間のかからないレシピあんまりないのかな。トルコ料理も時間かかるものが多い気がする。
コロナワクチン、今年はオランダはたぶん持病のある人しか打てないんだよね。国によっては希望する人ら全員打てたりするみたいだけど。
打たないで大丈夫なのかなぁ。上司がロングコビットの後遺症で6月から病欠なんだよね。いくらパンデミックが治ったとはいえ、後遺症の治療法がまだ分かってないのは怖い。
疲れて夜の９時に布団で倒れてた。変な時間に寝ると夜寝れなくなるのに。最近常に疲れてる気がする。原因ストレスなのでもっと運動すれば良いんだろうけど。
これから年末に向けてバタバタするのに今すでにバテてるの不安😞あと周りでコロナ増えてきた。やはり秋冬は今年も流行るのか。
早めの夕飯にピザ食べてコンサート行ったから寝る前お腹空いてる。夕飯食べた後、あれこれ動くと変な時間に空腹感が襲ってくるの困る🫤
夜は何食べても胃が荒れるので食べないけど、胃が空っぽの状態で寝るのは胃に良いのだろうか。
キノコとひき肉のミートボール作った。材料がシンプルで簡単に出来るレシピを色々と試すけどたまーに出てくる白胡椒が必要だった。なぜ黒胡椒では駄目なのか。見た目の問題かな…
揚げ物食べると肌荒れするのに食べてる時はその事をすっかり忘れてしまう。都合の良い脳だな…
アムステルダム在住。パートナーはイタリア人。オランダに移住して13年。旅行、お酒、外食好き。
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