納豆、キムチ、サラダ、豆腐、ツナ、ササミを食べるようになってから体調がよい。消化に良いし、食べた後に集中力が落ちないのがありがたい。パンやパスタをランチで食べると内臓への負担が大きすぎる。
難点は匂いがきついので人に会う前には食べられない。リモートワークで良かった🤭