身体が作られている途中の子供は別として

私達くらいだと、どれくらいバランス悪い食事をしてると栄養失調とかそういう問題がでてくるのかなぁ

一人で家にいるときとか、ほんとトーストだけとかたいして具もはいってないパスタとかそれこそインスタントラーメンとかでも全然平気なんだよね
でも一応気をつけて、そういうのが続かないようにはしてるけど

たまにしばらく続いても、合間合間でちゃんとした食事をとるからさ、結構そればっかりでもあまり不調として現れないんだけど