くずしまきん @kuzushimakin@fedibird.com

カフェオレ、焼きおにぎり、クノールの味噌汁
ごまだんご
ぬくむぎ(ホタテ、エリンギ、白菜、たまご)、大根サラダ
豆乳カフェオレ×2
ごはん、納豆、白菜浅漬け、大根サラダ、タラと豆腐と白菜とエリンギ煮込んだやつ
#食べるドン

今日もカビゴンに大嘘こいてる

声出してわろてる

焼きおにぎり、餅×2、きなこ、カフェオレ
ピザサンド、大根サラダ、蒸しサラダ豆
みたらし団子×3、カフェオレ×2
梅おにぎり、ファミマの鶏のスープ、キャベツの千切り
ホットミルク

カフェオレ、ピーナッツバター、トースト、クノールの味噌汁
蒸しサラダ豆、相模屋の湯豆腐みたいなやつ、ミックスサラダ、はちみつ黒酢
豆乳カフェオレ×2
ぬくむぎ(たこといかのつみれ、白菜、たまご)、ミックスサラダ
#食べるドン

仕事始め早々尻で棚をなぎ倒してしまい激萎え
塗料ボトルの蓋開いてなくて良かったね

若い女の子に｢一緒に垢抜けようね！｣って励まされたりきれいなお姉さんに応援されながら運動する動画どうしても恥ずかしくなっちゃって視聴できないので、必然的に選択肢がなかやまきんに君とリングフィットになる
きんに君と喋る輪っかなら話しかけられても照れはないので……

きんに君の有酸素運動、下半身+腹筋のやつ
リングフィット18分
久しぶりに筋トレ！
体ドボドボになったけどめっちゃよく眠れそう #運動ドン

家引きこもってたら今日まだ500歩も歩いてない

ジャムガリン設定画🫠
#イラスト #しるぴ

カフェオレ×2
チーズトースト、トマトと揚げナスのスープ
ごはん、ファミマのバターチキンカレー

餅を買うたので明日こそ正月み出す #食べるドン

元日だから書き初めをしたら、「書道は物理」という結論に至った#55
https://www.youtube.com/watch?v=IcUB8nPRZaU&si=o7Nac6Lm7PHRVMEm

夏生さんの添削めっちゃためになる……！！
こんな的確に直せるんやなあ

30代って2回厄年あるせいで前厄後厄入れたらほとんど厄年でわろてまう

今気づいたけどわい前厄では……？？