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室内ウォーキング20分、楽筋トレ5分やりました!(帰宅までにムーブ350、追加運動で+150、トータル500というかんじ)

室内ウォーキング20分しました!ムーブリング(500)も閉じたぞい!

リセットされるゆえに偽善者が善であり続けるループって面白い

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ふときさらぎ駅について思い返していたんだけども、最後の電車で、脱出できた女子高生はいなくなって、新たな女子高生がエントリーして、「自己犠牲すれば助かる」と思い込んでる記者がいるということは、新女子高生脱出できるのでは

マカロニ学習帳「ふくしゅう」「しょうきんかせぎ」「はやうち」「ましんがん」とかある

タートルズむっちゃよかったーーー😭吹替で同時に喋ってやかましい感じむちゃよかったし翻訳イキイキしててセンスがよいし、ミュータントたちも人間たちもいい!配信きたら字幕版も観る〜
最近子供も大人も楽しめるヒーロー映画ってスパイダーマン系だけのような気がしてたけど今回のタートルズむちゃよいね🥳

今日は幻のキムチが届くので楽しみにしています☺️🥬🌶️🧄

スピンバイク10分ダンス動画25分 
あとお絵描き資料のためにマジックポーザーいじりました🎨

ジャンゴで使われてた「キングと呼ばれた男」のテーマ曲、2番が穏やかな弟がいて殺されたから復讐の旅にでたよという歌詞でむちゃ具体的

この時間に💪🍰💪食べてやったぜ!

パターン観たよ!
パターン氏、ボロボロで汚くなるほど好み…拘束殴られ中とか露囚人時とか…名前の由来がとてもよい。
しかし過去のリハビリ中にキャミみたいなタンクトップそれはどうなのか…なにも隠せてなかった…
インドのフランクグリロみたいな敵がイケちらかしている。ハマーH2に乗ってきたので好印象。軍用車っていわれてたけどハンヴィーじゃないんだよ。ハマー上でバトルもしてくれてありがとう。なんかするたびにフーンえっちじゃん…というきもちに。
インドの眠くないベンアフみたいな人出てきた!と思ったらこれはWヒーローというやつだな!?2人のやりとりかっこかわいいね。タイガー氏の作品も観てみたいね。ところで列車で手錠で最初の敵倒すとこ、曲も手口も必殺仕事人ぽくてふいた。
ルビナもしっかり活躍してよかった。
しかし大佐の重ね重ねの胸糞決断が特に大した葛藤も表現されず批判もされず、なんだか主人公に肯定までされちゃった気がしてそこのモヤモヤは永遠にモヤモヤするな…メインと敵の活躍はよかったよ。
この映画は群盗荒野のチュンとこぞぴのデートムービーに最適!マシンガンたくさん出てきてチュンはニッコリだし、裏切りや裏をかくストーリー展開はこぞぴも楽しいと思う。

ダンス動画20分、スピンバイク20分漕いで、キッチン掃除したからえらい

エクササイズ30分がんばりました🫶
本日のムーブは510☺️

Fedibird

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