呉 @kure_atlingga@fedibird.com

薬を減らしてから、眠りが浅い。
ちょっと疲労が抜けない感じだな。

朝飯　トースト（りんごのジャム）、じゃがいものポタージュ（+ほうれん草） 目玉焼き（2個）

そういえば昼飯も食べる時間なかった。

晩飯 トースト（白桃のジャム）、コーンポタージュ、目玉焼き（2個）、 牛乳

食物繊維が全く取れてない。
でも、疲れて、用意する気力ない。

朝飯 トースト（白桃ジャム）、 目玉焼き（2個）、牛乳

あんまり寝てないけど、目が覚めた。朝飯食べるか。

養生テープ貼り終わった。
水よし、食料よし。

やっぱ雨戸がないと、不安になるな。

養生テープ貼っておかなきゃ。

NHKスペシャルのブラックアウトを思い出してしまった。
これは、ヤバイ。

電車が止まる！
自転車には関係ないぜ。
（命には関係する）

晩飯　ご飯 、鯖の味噌煮、味噌汁（大根、人参、里芋、ごぼう、豆腐）

飯の後に昼寝をするつもりだったが、毎日8時間以上寝てるので、むりだった。

何か晴れてるな。
台風は夜かな。

昼飯 ブリトー(バターチキンカレー)、グリーンスムージー、バナナ、牛乳

バターチキンカレーのブリットー、旨いな。

NHKを右寄りと批判する人と左寄りと批判する人がいて、ある程度バランスが取れているなと感じている自分がいる。
その意味ではN国は、両方からしじされるのかな。

今日通院だけど、台風前に帰ってこれるかな？

昨日と比べると、体調はあんまり良くない。
朝から体調悪いのは少ないだけに、ちょっと辛い。

朝飯 トースト（白桃のジャム）、目玉焼き（2個）、 牛乳、バナナ

NHKのドキュメンタリーは、クソなのもあるけど、いいものは、民放と比べて、圧倒的にお金かけているので、頑張って欲しい。
（民放もお金かければ、同じレベルのも作れるはずだけど、お金がないんだよね。）

MMA（総合格闘技）選手は、オリンピックとか関係ないから、海外でた方が断然いい。