肝臓や腎臓に関わる数値はよくなったのだがなぁ。

血液監査からは腎機能の衰えは確認できない。しかし、カリウムが多い数値となる。
食事の栄養カロリー計算アプリだと、カリウムは過剰に取っていない。
それから、考えられることは、アプリに登録を忘れているものにカリウムが多いと考えられる。

対策
コーヒー、牛乳、顆粒ダシを減らす。
料理の際に、野菜を下茹ですることで、カリウムが減る（水溶性の栄養や旨味も減っちゃう！）
あと、スープや味噌汁も全部飲まない。

年取ってくるとになると、色々と問題が出てくるなぁ。
仏教の”生は苦”が、なんとなく分かってくるお年頃。