有这么一种说法：
因为胃是情绪器官嘛，人心情起伏大是很容易影响胃口的。很多人会选择「没胃口所以不吃了」但是客观来说你身体运行是需要能量的，所以就算是没胃口到食之无味的程度也要多少吃点，至少身体维持住，也不至于之后精神身体双双不行。

理论是完全正确的，
但是现实其实并没有那么轻松。

因为特别极端的情绪能让你把吃的都吐出来，不吃也能吐酸水……这个时候吃东西反而是反效果了（难受加倍）喝水反而会比较好。
就会变成一种「脑子知道要吃饭，甚至可以逼着自己吃饭，但是没法吃（因为会吐）的情况……」就很讨厌。
而且比较无解……