https://www.amazon.co.jp/副腎にいいこと超大全-自律神経を整えて-毎日いきいき幸せ体質-薬剤師ぴよ-ebook/dp/B0D46PM34X/
キンドルアンリミで手軽に読めるポケットブック📖
誰でも手軽に取り組める健康の基礎となるものが書かれています。
著者は薬剤師さんながら、サプリに頼らせないところが好感❤️
健康〜ややお疲れ気味な一般人向けの本で、体を起こすことができないレベルの人向けではなかったのがちょっと残念。
これもまた手元に残しておきたい本ですなぁ📚←増えてきたw #読書