はじめて梅流しやってみた。
、、、なるほど。
どういうメカニズムだろう?塩分を排出するために腸ががんばる、大根と梅肉も相乗効果ってコト??

お通じに悩んではいなかったけど、梅干し、お味噌、大根を使いたかったのです。

梅流し!便秘には梅流しがあるね!
明日早速梅流し作って食べるよ💦
情報ありがとう〜🙏🏻✨✨

メカニズムわたしも調べてみたら詳しく書いてるサイト見つけたよ☺️なるほど!

kenei-pharm.com/ebenpi/column/

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なるほどそうだったのね!
ググろうと思いつつ調べられてなかったから、疑問が解消できてスッキリ❣️わかりやすいサイト教えてくれて、ありがとう〜💕

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