あなたのデータがAIの学習に使われないようにする方法 | WIRED.jp https://wired.jp/article/sz-how-to-stop-your-data-from-being-used-to-train-ai/

各サービスでの設定方法。しかし、それぞれ設定するのは面倒。

もう、一番いいのはLANケーブル抜いちゃうことな気がしてきた。
私が文章書く時は、それでもいい気がしてきた。