ここ1～2年くらいの間の最大体重を叩き出してしまった。体脂肪率が減りまくって体重が急増って完全に水が貯まっているな！？ 間食で塩分を摂りすぎたので心当たりはあるんですけどー。不定期でこの程度の量すらダメか…を繰り返している感