心療内科行く前に前回の既往歴確認しようと思って、鬱で通ってた時につけてた日記ちょっと読み返したら10秒で涙出てきた。つらかったなあ、あの時。

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鬱酷かった時の日記はいまだに読み返せない…。つらいよね。でもよくがんばったよね、つらいのに日記付けてたことも

あの頃の日記(なんでも書いてた手帳)と元夫とのLINEははっきり言って呪物なんだけど、がんばってた自分を否定したくないから捨てられないわ~
あとその手帳に怪談ライブで聞いた怖い話のメモも取ってあって余計に呪物っぽい笑

 わたし「その日に頑張ってできたこと」とか泣きながら書いてたな…。でも捨てられないのは同じ!
怖い話メモちょっと見て見たい…

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