動画の概要によれば、SNS断ちをやるデメリットは一切無いそうだとトゥート “精神科医がこころの病気を解説するCh” / “SNS断ち – 依存によって起きる弊害　精神科医目線で語ります” (1 user) https://www.youtube.com/watch?v=UjUO-dpOuaU
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