@ichikawathrives 人間だからみんな波はありますよ。今日は体調悪いなーとか、メンタル落ちてるなーとか。

気を付けていてもなってしまうのはコントロールできないけど、自覚するだけでも二次災害を防げたり、自分ケアしよとかも思える。無理せずに自愛していきましょー😉