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コロナでふせってる間に卵がちょっと古くなりそうだったのでプリン作ってた。カラメル作るときにブランデー大さじ1入れたった。アルコールは飛んでると思うけどどんな味になってるかな?
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4月末くらいから減量始めて4ヶ月くらい経つけど、ファミチキとかスナック菓子とか全然食べなくても平気になってきた。やっぱ間食が習慣化してたんやなあ。
でも甘いものと果物は食べるけど。
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明日のお出かけで水筒に入れて持っていくアイスコーヒー、濡れタオルで容器を包んで水につけとくと爆速で冷めるな…もっと早く知りたかった。
早速冷蔵庫に入れた。
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シャワー浴びたった
ついでにヘルメットと帽子を洗った。帽子、洗剤で洗うと変色しちゃったから牛乳石鹸で洗ってみた。蛍光剤も柔軟剤も入ってないから大丈夫と思いたい。
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あちゃー
汗だく💧
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帰宅。色々届いてた
①2合炊き炊飯器。6000円切るとか安すぎ。壊れやすかったりすんのかな?
②ノンオイルのレーズンとノンソルトのナッツ各だいたい1kg。ラムレーズンとはちみつナッツ漬けるんだ。
③スズキのディーラーのDM。まだ買い替えないけどそろそろ半年点検の予約しなきゃ。
朝、エアロバイクサボったからこれから漕ぐ。花火がポンポンうるさい(家からは見えない)。
https://www.yomiuri.co.jp/politics/20230825-OYT1T50261/
尾身退任はいいけどコロナ分科会廃止はあかんやろ…
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今日は仕事
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今週後半にはいって赤トンボが一杯飛んでるからそろそろ夏も終わりと思いたい
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おはようございます
今日は運動サボったった
ブランデーのソーダ割りおいしくて2杯飲んでしまった。
チーズもおいしかった。
ちょっと酔ってきた。
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あ、これ好きかも…>ブランデーのソーダ割り
ストレートより味がわかりやすくなった。
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みんカラに燃費記録用アカウントあります
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お菓子作りと競馬とスズキ三菱と歴史とゆるいサイクリングに興味があります。
アニメは異世界物ばっかり見ています。無職転生とオーバーロード、本好きの下剋上がお気に入り。