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とうとうプロテインに手を出してしまった
手始めに30gを砂糖5gと牛乳100gに混ぜてシェイクして飲んでみた。
別に違和感ないしむしろ美味しかった。
まあ本当は砂糖なんか入れちゃあかんのかも知れんけど別にマッチョガチ勢じゃないしええやろ。

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