かやころも @kayakoromo3434@fedibird.com

見学の時は、チャペルや会場のライトをサムシングブルーにしているとお話しされていて、幻想的な雰囲気でした
カーペットがレッドじゃなくて、ロイヤルブルーのお写真も見せてもらって素敵だった（ふるあずは絶対こっちを選ぶ ）

チャペル見学で、チャペルの真ん中を学生時代からの友人と歩くのが感慨深かったです⛪️
後方旦那面してきました（降谷さんがブライダルフェアに急遽来られなくなって、梓さんに付き添う緑さんの気持ちを少し味わいました🤏）
こんな時にまで妄想してごめんなさい🙇‍♀️

結局、10日間ちょっとで-0.5kg‥心もとないながらも、ワンピを着ました
少しでも痩せて、めかしこみたかったのは、友人の旦那さんの代わりにブライダルフェアに参加することになったからでした

昨日は-0.1kg、今日は+0.1kgでプラマイゼロです
夕食はお米抜く生活に馴染んできました
ハーブソルトで下味をつけた鶏むね肉の上から、ネギソース（醤油とごま油、酢で混ぜただけ）をかけたら美味しかったです

-0.4kg😳

1日ずつの変動に一喜一憂しては、いけないことは知っていますが‥
甘い物を食べているのに、おかずもしっかり食べて満足感があるのにびっくりです😳
1日1回、甘い物食べて良いんですね （違う）

ゆんさんにレシピを教えていただいた、鶏胸ハムが、柔らかくて本当に美味しかったです〜🥺
夕飯は、お米を食べなくても大満足でした🙆‍♀️
今もお腹一杯です〜
ゆんさん、ありがとうございます

@mi40530501 パン屋さんに売っていて、つい‥🥺
何層にもなっていて、パリっパリっでした

こちら、罪の味がしました💁

＋300g
甘い物を我慢する分、ご飯を沢山食べてしまって‥
もう知らない
甘い物解禁してもいいですか（いいよ）

朝体重測定＋100g
‥‥

夕食を
抜いたのになぜ
太ってる🐷

@yunyu_rino ありがとうございます😭
シュークリームは味方‥_φ(･_･ﾒﾓ
明らかに今日は食べ過ぎなので、ゆんさんから折角教えていただいた鶏ハムの夕飯を我慢しました
明日からは規則正しく食べるようにして、ストレスを溜めません

@yunyu_rino シュークリームは我慢しました
代わりに中途半端な時間に、冷やし焼き芋やらお昼の余りやら沢山食べちゃってお腹がパンパンに（おばか）

朝の体重測定、100g減っていました。
この調子で少しずつ頑張りたい‥‥けれど、シュークリームが食べたすぎて震えています
皮がパリパリのやつ〜
‥梓が食べている所をみたい食べ物ランキング上位かも🤔
割らずにそのまま食べてたら可愛い可愛い

晩御飯は、豆腐にふりかけでした
今日は嬉しいことが沢山あって、胸いっぱいで今のところ空腹はないです
毎朝、体重を量ることを決めたので、10日後に少しでも変化が見られますように‥
明日からは、温野菜や鶏肉も食べてまともな晩御飯にしよう

@mariayase29230 ゆるいワンピースを見つけたので、それを何とか着ていこうと思います
ただ足が少し出るので、むくむくの脂肪を少しでも何とかしたいところです
ちょっとだけ頑張ります🤏💦

@mariayase29230 なるほど‥
リンパ‥_φ(･_･ﾒﾓ
むくむくの下半身を少しでも絞れますように‥
夏場でなければ、黒タイツでも履いて、気分だけでも誤魔化せる所なのですが‥

@mi40530501 あ‥miさんが甘やかしてくださる
ゆんさんの食事制限体験記をすごーい と読ませていただいた直後に、よそ行きの格好をしなければいけない予定が決まって
私も少しだけ頑張る（意志弱い）か、新しく買うか‥どちらもやってみます

今度ちょっとだけ、よそ行きの服を着なきゃいけない機会ができて、久々に取り出したスカート‥‥本気でパツパツでびっくりした
怖かった
あと10日そこらで私に何ができるのか‥